Bonjour à vous qui ouvrez ce nouvel article,
Soyez le/la bienvenu(e)….
Consacrez vous quelques minutes…
Je vous invite à vous installer confortablement,
posez les pieds bien au sol, ressentez votre souffle, respirez calmement, fermez les yeux , visualisez une belle lumière claire, un beau soleil…visualisez un joli paysage…
Et Lachez prise…laissez aller…. souriez
Rappelez vous :
« Soyez heureux maintenant et sentez-vous bien en ce moment même. C'est tout ce que vous avez à faire. Ce qui vous procure du bien-être attirera toujours des circonstances similaires. »
Je vous souhaite une douce semaine, pleine de lumière et de paix intérieure.
