Vous souhaitez à tous un bon WE...Reposez-vous, faites une jolie promenade, respirez, pensez à VOUS.Si vous avez un doute, une angoisse, une question, je suis la pour...
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LA PENSEE POSITIVE
Bonjour tous,Outre les affirmations positives (personnelles), il est possible de s’inspirer de grands hommes et de leurs expériences afin de se surpasser, d’améliorer sa vie, de comprendre certains concepts ou simplement d’en découvrir et s’y intéresser.Voici que...
Gérez votre "STRESS"...
5 exercices de relaxation à la portée de tous…"AU TRAVAIL" !!!! Bonjour tout le monde, Pour ceux qui pensent ne pas arriver à « déconnecter » pour trouver le calme et la sérénité, PERSEVEREZ. Vous constaterez au fil des joursque ces...
PROVERBE
A MEDITER : Quand tu te lèves le matin, remercie pour la lumière du jour, pour ta vie et ta force. Remercie pour la nourriture et le bonheur de vivre. Si tu ne vois pas de raison de remercier, la faute repose en toi...
MIEUX dormir et meditation
Conséquence du train de vie de folie de notre monde actuel dit « civilisé », nous sommes de plus en plus nombreux à souffrir de troubles du sommeil. Heureusement, la méditation et une bonne hygiène de vie peut nous aider à nous sentir plus reposé malgré...
